67 visitors think this article is helpful. 67 votes in total.

Лечебный массаж, виды, приемы, техника выполнения, показания

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Массаж нижних конечностей при общем массаже · Массаж живота при общем массаже · Массаж грудной клетки при общем массаже · Массаж шеи при общем массаже · Массаж верхних конечностей при общем массаже · Методические указания при общем массаже · Рефлекторносегментарный массаж и. Гипертония – заболевание, при котором происходит повышение артериального давления за пределы 140/110 мм рт.ст. Но здесь еще большую роль играет психоэмоциональное состояние человека. В интернете на различных форумах рекомендуют делать точечный массаж, который якобы способствует нормализации АД. Стоит больному поволноваться, пережить стресс, как симптомы повышенного АД появляются тут как тут. Он позволяет воздействовать сразу не все внутренние системы организма, в том числе и на ЦНС. Ведь во время него идет воздействие на определенные точки организма. Чаще всего это нарушение работы некоторых систем организма, которые могут влиять на регуляцию тонуса сосудов. И отвечая на вопрос, можно ли делать массаж при гипертонии, врачи в один голос утверждают – «Да! Во время массажа человек расслабляется, забывает о всех насущных проблемах и его АД быстро приходит в норму. Стоит сделать одно неловкое движение и состояние может значительно ухудшится. Если же времени на посещение специалиста у вас нет, то массаж от давления вы можете делать самостоятельно. Но помните, что в этом случае ответственность за состояние своего здоровья вы целиком и полностью берете на себя. При этом следует отметить, что массаж от высокого давления противопоказан при: Точечный массаж от давления необходимо делать легкими круговыми движениями, постепенно замедляя и ускоряя процесс вращения. Сядьте поудобнее, расслабьтесь, следите за своим дыханием – оно должно быть ровным и спокойным. Выполняйте массирующие движения следующих точек (каждую нужно массировать 3-5 минут): Такой точечный массаж от гипертонии приносит быстрое облегчение. Однако, опять-таки, мы вам не рекомендуем делать его самостоятельно. Если вас одолевают частые приступы повышенного АД, то вам следует делать массаж головы при гипертонии. Он не требует наличия специальных навыков и может легко проводиться в домашних условиях. Чтобы сделать массаж головы от давления, вам потребуется посторонняя помощь. Вам необходимо лечь на живот и положить головку на сложенные кисти рук. А помощнику следует выполнять следующие движения: После выполнения всех этих действий, вам необходимо поменять расположение тела. В таком положении нужно массировать лобную часть лица следующими движениями: Во время проведения массажа необходимо следить за силой надавливания на массируемые области. Во время сеанса он должен быть полностью расслаблен. В домашних условиях можно также сделать массаж шеи от давления. Делается он очень просто, но и здесь без помощника не обойтись. Больному нужно сесть, выпрямить спину, наклонить слегка голову вперед и расслабиться. А помощник в этот момент должен выполнять следующие действия (каждое длится около 5 минут): Массаж при высоком давлении в домашних условиях помогает быстро нормализовать АД и улучшить состояние человека.

Next

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

В электронной книге “Точечный массаж при гипертонии” рассматриваются основные биологически активные точки, воздействие на которые помогает снизить повышенное артериальное давление основных самых эффективных точек, которые сможет легко найти каждый. Рассказывается также о. Немедикаментозные методы лечения (массаж, физио- и гидротерапия) нашли широкое применение в терапии. Наибольшее распространение получил массаж при лечении сердечно-сосудистых, легочных заболеваний и заболеваний органов пищеварения и др. ИБС — хронический патологический процесс, обусловленный недостаточностью кровообращения миокарда, в подавляющем большинстве (97-98%) случаев является следствием атеросклероза коронарных артерий сердца. Основные клинические формы — стенокардия, инфаркт миокарда и коронарогенный (атеросклеротический) кардиосклероз. Они встречаются у больных как изолированно, так и в сочетаниях, в том числе с различными осложнениями и последствиями (сердечная недостаточность), нарушениями ритма и внутрисердечной проводимости, тромбоэмболией и др. Хроническое заболевание, поражающее артерии эластического (аорта, ветви ее дуг) и мышечно-эластического (артерии сердца, головного мозга и др.) типа, с формированием одиночных или множественных очагов липидных отложений на внутренней оболочке артерий. Вегетативно-сосудистая дистония — вазомоторное нарушение функционального характера, сопровождающееся дискоординированными реакциями в различных участках сосудистой системы. Вначале проводится массаж воротниковой области в положении сидя, а затем в положении лежа выполняется массаж нижних конечностей и живота. Массаж воротниковой области, головы, спины, нижних конечностей, живота. Различают системные и регионарные вегетативно-сосудистые дистоний. Системные вегетативно-сосудистые, или нейроциркуляторные, дистоний протекают по гипер- и гипотензивному типу. Возникновение гипертензии у спортсменов может быть связано с нерациональной организацией тренировочного процесса (чрезмерной нагрузкой). Включают приемы: поглаживание, растирание и разминание (особенно при массаже ног). Исключаются приемы — рубление, поколачивание, похлопывание. Исключаются приемы рубление, поколачивание и выжимание. Первый тип вегетативно-сосудистой дистоний характеризуется небольшими и преходящими подъемами артериального давления (АД) в пределах 140/90-159-94 мм рт. и разнообразными нервно-вегетативными симптомами (эмоциональная лабильность, беспокойный сон, быстрая утомляемость, учащение и лабильность пульса, потливость, усиленный дермографизм и т. Второй тип вегетативно-сосудистой дистоний протекает по гипотензивному типу (нейроциркуляторная астения). На возникновение гипертензии у спортсменов большое влияние оказывает эмоциональное напряжение. Артериальная гипотензия характеризуется понижением систолического давления ниже 100 мм рт. ст., отмечаются слабость, головокружение, головная боль, повышенная утомляемость, сонливость, вялость, склонность к ортостатическим реакциям, обморокам и т. Регионарные вегетативно-сосудистые дистопии формируются под влиянием многоообразных нервно-гуморальных механизмов. В основе заболевания лежит сужение артериол, которое носит функциональный характер. Гипертензия в форме ранних предстартовых реакций может развиваться за 7-10 дней до начала соревнований у отлично тренированных, находящихся в хорошей форме спортсменов высокой квалификации. В основе патогенеза гипотензии лежат нарушения функции ЦНС, в частности коры головного мозга, характеризующиеся преобладанием процессов торможения. К числу регионарных вегетативно-сосудистых дистоний относят местные спазмы или расширения мышечных артерий, асимметрию АД, кожной температуры и потоотделения, акроцианоз и другие ограниченные изменения окраски кожи, мигрень, синдром Рейно. При гипотензионном типе — общий массаж, включая приемы: поглаживание, разминание, вибрацию, потряхивание, а также элементы точечного массажа. Это сужение обусловливается усилением тонической функции гладкой мускулатуры артериальных стенок. Массируются задняя поверхность шеи, начиная от волосистой части головы, затем область надплечья, верхняя часть спины и позвоночного столба. Повышенное артериальное давление сохраняется и в последующие дни, но, как правило, после соревнований снижается. Можно нормализовать артериальное давление массажем живота. К фактору, вызывающему эти нарушения, относится эмоциональное и физическое перенапряжение, искажающее регуляцию циркуляторного аппарата. Массаж является эффективным методом лечения вегетативно-сосудистой дистоний. Ведущим симптомом является высокое артериальное давление. Применяются непрерывистое поглаживание, полукружное растирание, поперечное и продольное разминание. Соблюдение режима тренировок, применение кислорода, прием кислородных коктейлей, массаж быстро нормализуют артериальное давление. Применяют непрерывистое поглаживание, полукружное растирание, поперечное и продольное разминание. В положении больного сидя массируют заднюю поверхность шеи, начиная от волосистой части головы, область надплечья и верхнюю часть спины, применяя непрерывистое поглаживание, полукружное растирание, разминание и вибрацию. При гипертензионном типе — проводится массаж воротниковой области, живота нижних конечностей, а также воздействие на биологически активные точки . Кроме того, следует проводить общий массаж, используя вибрацию. Это нарушение сердечного ритма, которое проявляется в преждевременном, внеочередном сокращении сердца с последующей компенсаторной паузой, а иногда без нее. В комплексном лечении инфаркта миокарда, наряду с фармакологическими средствами, применяют массаж*. Экстрасистолы могут быть вызваны повышением тонуса вагуса или симпатикуса при отсутствии органических изменений в сердце. снять болевой приступ, психоэмоциональное напряжение, ускорить мышечный кровоток, снять рефлекторные механизмы, усиливающие спазм венечных сосудов; профилактика тромбоэмболии, улучшение коронарного кровообращения. Проводится массаж воротниковой области, грудной клетки и нижних конечностей. Первая процедура общего массажа проводится в первый день, а затем повторяется 1-2 раза в сутки в течение 5-15 дней. После процедуры массажа больной дышит кислородом в течение 10-15 мин. Методика и продолжительность (10-20 мин.) массажа зависят от глубины и распространенности инфаркта миокарда по данным ЭКГ, общего самочувствия больного и функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Используются приемы: поглаживание, растирание и неглубокое разминание. Массируют спину, нижние конечности, живот и верхние конечности; грудную клетку поглаживают. Массаж спины проводится в положении больного на правом боку, при этом врач (или массажист) левой рукой поддерживает больного за левую руку, а правой рукой выполняет массаж спины (растирание, ординарное разминание, поглаживание). отек легких, эмболия легочной артерии, желудочно-кишечное кровотечение, инфаркт легкого, отрицательная динамика на ЭКГ, указывающая на дальнейшее ухудшение коронарного кровообращения, общее тяжелое состояние. Под влиянием массажа устраняется венозный застой, ускоряется скорость кровотока, улучшается тканевой обмен, отмечается положительная динамика ЭКГ. Вместе с этим улучшается самочувствие больных, они становятся более активными, легче переносят первые дни постельного режима. В основе заболевания — ишемия миокарда, обусловленная острой коронарной недостаточностью с последующим раздражением чувствительных нервных окончаний. Стенокардия наступает в результате спазма венечных сосудов, пораженных атеросклерозом. Непосредственной причиной стенокардии могут быть физическое напряжение и нервно-эмоциональные моменты. Приступ может начинаться с неприятных ощущений в области сердца. Эти ощущения быстро принимают интенсивный характер и длятся от нескольких минут до получаса. Приступ острой коронарной недостаточности сопровождается симптомом вегетативно-сосудистого невроза. При стенокардии усилия — напряжения болевые ощущения появляются при физическом напряжении. Стенокардия покоя — наиболее тяжелая форма стенокардии, которая наблюдается при резко выраженной коронарной недостаточности на почве значительного атеросклероза венечных сосудов. При митральном стенозе отмечаются застойные явления в легких, печени. В зависимости от преимущественной локализации патологического процесса в сердечной мышце может преобладать недостаточность левого или правого желудочка, или обоих вместе. Обморок выражается во внезапно наступившей дурноте, головокружении, слабости и потере сознания. Больной часто испытывает сильную сжимающую боль за грудинной ночью в постели, когда преобладает влияние парасимпатической нервной системы, вследствие чего происходит сужение венечных артерий. Одышка, особенно при физическом напряжении — один из ранних симптомов начинающейся недостаточности. При левожелудочковой недостаточности гемодинамические расстройства приводят к застою крови в легких. При длительных застойных явлениях появляются мокрота, цианоз, нередко осложняется гипостатической бронхопневмонией. Обморок сопровождается значительным побледнением и похолоданием кожных покровов, похолоданием конечностей. Учитывая хроническое течение стенокардии, больному необходимо проводить массаж в межприступный период. С профилактической целью проводят 2-3 курса в межприступном периоде. Минимальное артериальное давление несколько повышено. Массаж проводится в положении больного лежа на спине с приподнятым головным концом кушетки. Затем больной поворачивается на правый бок и массирует спину. При правожелудочковой недостаточности клиническая симптоматика определяется задержкой крови в венозной системе большого круга: застоем в печени, выраженным цианозом губ, щек и конечностей, нарушением венозного кровотока в почках. Дыхание замедленное, наблюдается падение АД, пульс редкий, малый, слабого наполнения и напряжения. Этиологическим моментом облитерирующего эндартерита являются нарушения нервно-рефлекторных факторов в регуляции кровообращения, эндокринной системы, травмы, курение, переохлаждения и др. Проводится массаж воротниковой области, спины (до нижних углов лопаток), грудной клетки Применяется поглаживание, растирание и разминание. Массируют также верхние конечности (вначале правую руку, затем — левую). Массаж оказывает при стенокардии выраженное болеутоляющее действие. Чаще встречается преобладающий стеноз с наибольшей недостаточностью митрального клапана. Применяют приемы: поглаживание, растирание и разминание. Вначале проводят массаж спины (положение лежа на правом боку), затем живота и нижних конечностей, заканчивают массажем рук и поглаживанием грудной клетки. Обморок чаще развивается в молодом возрасте у лиц с повышенной реактивностью и чрезмерной чувствительностью к болевым ощущениям. Клинически облитерирующий эндартериит начинается с ощущения охлаждения, непостоянной бледности кожных покровов стоп и парастезий; затем возникает необычная усталость обычно одной нижней конечности при ходьбе. В области сердца проводят вибрацию ладонной поверхностью всей кисти (начиная от грудины кисть скользит к позвоночнику). Недостаточность митрального клапана чаще всего является следствием ревматического эндокардита, реже — атеросклеротического поражения клапана. Чаще бывает относительной: расширение правого предсердно-желудочкового отверстия, при понижении тонуса сердечной мышцы правого желудочка, при хронических заболеваниях легких, вызывающих гипертрофию правого желудочка, и при комбинированном митральном пороке. Массируют живот, руки; грудную клетку растирают и производят вибрацию от грудины по межреберным промежуткам в сторону позвоночника, руб-ление, поколачивание, растирание в межлопаточнрй области. Можно применить массаж льдом (холодовой массаж) области сердца, затылка. Характеризуется явлениями вазомоторного невроза, изменением цвета кожи: мертвенно-бледная окраска сменяется синюшной или розовой, особенно под влиянием эмоций, напряжения, холода. В связи с этим появляется и прогрессирует симптом перемежающейся хромоты. Ослабление типертрофированной сердечной мышцы вызывает нарушение кровообращения. Артериальное давление понижено при значительном повышении венозного давления, увеличена печень и т. Наблюдается застой в венах большого круга, сильная одышка и цианоз — ранний симптом порока. Используют приемы: поглаживание, растирание и разминание. Вначале применяют сегментарный массаж поясничной области (или шейно-грудного отдела позвоночника) в зависимости от локализации патологического процесса; затем массируют конечности (с проксимальных отделов). Больной отмечает чувство онемения и скованности в пальцах с неприятными ощущениями (болями) в икроножных мышцах. Появляются одышка, отеки на ногах, застойные явления в печени, акроцианоз и т. В дальнейшем присоединяется ослабление левого желудочка, развивается застой легких. улучшение микроциркуляции, окислительно-обменных процессов в тканях, уменьшение (снятие) болей в мышцах нижних конечностей (икроножных), нормализация сна, профилактика прогрессирования заболевания, атрофии мышц. В период ремиссии проводится массаж спины, грудной клетки, дыхательной мускулатуры, нижних конечностей; затем массаж правой верхней конечности и левой. Сегментарный массаж поясничной области, ягодичных мышц, нижних конечностей и живота. Нижние конечности массируют с проксимальных отделов. Исключаются приемы: рубление, поколачивание и выжимание. Проводится также активизация дыхания (массаж межреберных мышц и сдавливание грудной клетки на выдохе больного). Среди заболеваний конечностей особое место занимают различные хронические язвы, локализующиеся преимущественно в области голени и реже — стопы, для которых характерно преобладание дегенеративных процессов над регенеративными. Массаж необходимо проводить в сочетании с оксигенотерапией (вдыхание увлажненного кислорода в течение 5-10 мин.) или приемом кислородного коктейля (2-3 раза в сутки). Подобные язвы рассматривают как варикозные, или трофические. Если на одной конечности появляются язвы, то вначале массируют поясничную область и здоровую конечность, а затем мышцы бедра больной конечности. Дерябина, 1973), исчезает перемежающаяся хромота (больные могут пройти без остановки от 600 м до 2,5 км), нормализуется сон, зарубцовываются язвы (при их наличии). Возникновение хронических язв голени происходит при нарушении венозного (варикозное расширение вен, тромбофлебиты), артериального кровообращения (облитерирующий эндартериит, атеросклероз и др.), трофики тканей (нейротрофические язвы), возникающие при повреждениях и заболеваниях центральной и периферической нервных систем и т. Проводится сегментарно-рефлекторный массаж поясничной области, ягодичных мышц, живота и нижних конечностей (если имеется язва на одной из конечностей, то вначале массируют здоровую конечность, а затем мышцы бедра больной конечности). При проведении массажа язву забинтовывают или заклеивают бактерицидным лейкопластырем. Хорошие результаты дает применение вакууммассажа аппаратом Traxatorminor (Дания). Способствует улучшению (ускорению) микроциркуляции нижних конечностей массаж мышц надплечья, спины (до нижних углов лопаток) и верхних конечностей. Массаж можно проводить с различными маслами (эвкалиптовым, пихтовым и др.). Проводится сегментарный массаж поясничной области, ягодичных мышц, живота, здоровой конечности; затем массируют бедро и голень больной конечности, используя поглаживание, растирание (если нет повреждений на коже). Улучшается микроциркуляция, сила икроножных мышц (по данным динамометрии аппаратом В. Исключаются приемы: рубление, поколачивание и выжимание, глубокое разминание на мышцах больной конечности (где имеется язва). Не следует пользоваться тальком и гиперемирующими мазями! При проведении массажа нижней конечности ее приподнимают на 15-35°. Бронхит острый возникает в результате охлаждения и вдыхания холодного воздуха, особенно при выключении носового дыхания. Слоновость — регионарная гипертрофия кожи, выражающаяся плотной неэластической припухлостью, склеротическим отеком. Пораженная голень или бедро значительно утолщаются. Массаж пораженной конечности проводится с маслами или мазями. Развитию заболевания способствуют переутомление, нервное и физическое перенапряжение. Показан ручной массаж в ванне или массаж щетками поясничной области и здоровой конечности (1-2 процедуры в неделю). В положении больного лежа на животе (ножной конец приподнят) массируют спину, применяя поглаживание, растирание, разминание, затем делают растирание межреберий. Массаж грудной клетки выполняют в положении больного лежа на спине. Вначале делают плоскостное и обхватывающее поглаживание грудной клетки (ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах), затем растирание межреберий, разминание грудных мышц, вибрацию грудной клетки. При растирании межреберий руки массажиста располагаются параллельно ребрам и скользят от грудины к позвоночному столбу. При массаже различных отделов грудной клетки руки массажиста вначале находятся на нижнебоковом отделе ее (ближе к диафрагме), а во время выдоха движутся к грудине (к концу выдоха сжимают грудную клетку). Затем массажист переносит обе руки к подмышечным впадинам и выполняет те же движения. Движение диафрагмы и сдавливание нижних ребер на выдохе улучшают вентиляцию нижних долей легких. При воздействии массажем на межреберные мышцы и паравертебральные сегменты позвоночника возникает ответная реакция органов дыхания (легких, диафрагмы и др.) При сдавливании грудной клетки происходит раздражение рецепторов альвеол, корня легкого и плевры, что создает условия для повышения возбудимости дыхательного центра (инспираторных нейронов) и активного вдоха. На ночь рекомендуется на грудную клетку сделать компресс с разогревающими мазями (финалгон, дольник или слонц). Бронхиальная астма характеризуется приступами удушья различной длительности и частоты. Может протекать в виде длительных состояний затрудненного дыхания. Приступы удушья возникают в связи с повышением возбудимости парасимпатической нервной системы, что вызывает спазм бронхиальной мускулатуры и гиперсекрецию бронхиальных слизистых желез. Во время приступа часто бывает сухой кашель, тахикардия. Массируют воротниковую область, спину, затем грудную клетку, дыхательную мускулатуру (грудино-ключично-сосцевидные, межреберные мышцы, мышцы живота). Сильный массаж мышц спины (особенно паравертебральных областей). Положение лежа на кушетке с приподнятым ножным концом. Курс 15-20 процедур в сочетании с оксиге-нотерапией, ЛФК, прогулками, ездой на велосипеде. Массаж проводится до выполнения физических нагрузок. В развитии ее основное значение имеет фактор нарушения бронхиальной проходимости из-за катарального воспаления бронхов и бронхоспазмов. Имеет место нарушение кровообращения и иннервации легких. Присоединяются и нефрорефлекторные нарушения, вызывающие еще большие изменения кровообращения и трофики, а также поддерживающие бронхоспазмы. Эмфизема легких ведет в нарушению газообмена между легкими и кровью с развитием гипоксемии. Положение больного лежа на спине и животе (с приподнятым ножным концом кушетки). После массажа показана оксигенотерапия (вдыхание увлажненного кислорода или прием кислородного коктейля). Хронические неспецифические заболевания легких включают хроническую пневмонию и хронический бронхит. Проводится массаж мышц надплечья, спины (до нижних углов лопаток), применяются приемы сегментарного воздействия на паравертебральные области; массируются дыхательная мускулатура, мышцы живота и нижние конечности. Под хронической пневмонией следует понимать повторные инфекционные процессы в паренхиме легких одной и той же локализации. Включают приемы активизации дыхания, перкуссионный массаж. Хроническая пневмония, будучи ограниченным (сегмент, доля) или распространенным воспалением бронхолегочной системы, клинически характеризуется кашлем с мокротой в течение многих месяцев (иногда лет), одышкой вначале при физической нагрузке, в дальнейшем в покое, нередко экспираторного характера (астмоидный синдром), периодическим усилением этих симптомов, сопроовождающихся повышением температуры тела, болями в грудной клетке. Хронический бронхит — диффузное,длительно текущее необратимое поражение бронхиального дерева, в большинстве случаев характеризующееся гиперсекрецией и нарушением дренажной функции воздухоносных путей, нередко ведущее к прогрессирующему нарушению бронхиальной проходимости и развитию "легочного сердца". Больные хроническим бронхитом составляют 2/3 лиц, страдающих хронической неспецифической патологией легких. Частота хронического бронхита за последние десятилетия имеет отчетливую тенденцию к увеличению, и в настоящее время им поражено от 2 до 10% населения промышленно развитых стран (Н. В зависимости от функциональных особенностей различают необструктивный и обструктивный хронический бронхит. В большинстве случаев обструктивный бронхит сопровождается выраженной в той или иной степени эмфиземой легких, усугубляющей функциональные расстройства. Бронхит, при котором отмечаются выраженные обратимые колебания бронхиального сопротивления, сближающие его с бронхиальной астмой, называют астматическим. Астматический бронхит характеризуется появлением одышки, связанной в основном с бронхоспазмом, не носящим, однако, характера типичного астматического приступа, толерантность к физической нагрузке не снижена, обструктивные нарушения имеют преходящий характер. При необструктивном бронхите одышки нет, функция внешнего дыхания — в пределах нормы. Обструктивный бронхит характеризуется одышкой при физической нагрузке, стойкими обструктивными нарушениями вентиляции, толерантность к физической нагрузке снижена. Противопоказания к массажу: улучшить крово- и лимфообращение в легких, способствовать разжижению и отхождению мокроты, усилить локальную вентиляцию легких, нормализовать сон, уменьшить кашель, ликвидация спазма бронхиальной мускулатуры, отека слизистой. включает массаж грудной клетки, дыхательной мускулатуры с активизацией дыхания (сдавление грудной клетки на выдохе больного), перкуссионный массаж в проекциях бронхов. Вначале массируют воротниковую область, мышцы надплечья, спину (особенно паравертебральные области), затем больной ложится на спину и производится массаж мышц шеи (грудино-ключично-сосцевидных мышц), грудной клетки, межреберных мышц, затем сдавление грудной клетки в течение 1-2 мин на выдохе больного. Мышцы живота массируют в положении больного лежа на спине с согнутыми ногами в тазобедренных и коленных суставах. В год 2-3 курса профилактического массажа с оксигенотерапией. После массажа живота больному необходимо подышать "животом". В период обострения хронического бронхита проводят жаропонижающий массаж с гиперемирующими мазями, а в период ремиссии — профилактический массаж с оксигенотерапией, ингаляцией интерферона, пихтовым маслом (или эвкалиптовым), кислородным коктейлем с включением отваров из трав. При хроническом обструктивном бронхите кроме массажа грудной клетки с ее активацией (активизирующий массаж) показан массаж нижних конечностей. После массажа больному дают подышать увлажненным кислородом в течение 5-10 мин или кислородный коктейль. В период ремиссии применение массажа с оксигенотерапией направлено на профилактику возникновения обострений. Наиболее часто встречается хронический гастрит (с повышенной кислотностью) у мужчин, у женщин — реже. При наличии у больного большого количества мокроты после ручного массажа рекомендуется вибрационный массаж грудной клетки. оказать обезболивающее действие; нормализовать секреторную и двигательную функции желудка; активизировать крово- и лимфообращение, устранить имеющийся обычно венозный застой, стимулировать функцию кишечника. Положение больного при проведении массажа лежа на кушетке с опущенным головным концом на животе, боку. При хронической пневмонии проводится жаропонижающий массаж с гиперемирующими мазями, подогретым маслом (эвкалиптовым, пихтовым и др.). Тщательно массируют спину, грудь, дыхательную мускулатуру. После массажа больного (грудную клетку) необходимо укутать в махровое полотенце и прикрыть одеялом. Детям и лицам пожилого возраста гиперемирующие мази не рекомендуются, так как они вызывают резкую гиперемию, особенно при передозировке. Массаж живота выполняется при максимальном расслаблении мышц брюшной стенки. Наблюдения показали, что массаж действует жаропонижающе, т.е. Применяют плоскостное поглаживание, растирание, разминание мышц брюшной стенки, косых мыши живота, а также вибрацию. нормализует температуру тела, исчезает кашель, нормализуется локальная вентиляция легких, усиливается микроциркуляция, ликвидируется бронхоспазм, увеличивается насыщение артериальной крови кислородом, самочувствие больного улучшается. Затем по ходу толстого кишечника (начиная с восходящей его части) проводится поглаживание кончиками пальцев правой руки. При массовых обследованиях населения индустриально развитых стран приблизительно у 50% людей, из которых многие не жаловались на изменения со стороны желудка, выявляют признаки гастрита (В. Приемы поглаживания повторяют 4-6 раз, после чего делают несколько поверхностных круговых поглаживаний, чтобы дать брюшной стенке отдохнуть, затем выполняют по-колачивание кончиками пальцев по ходу кишечника и сотрясение для воздействия на его стенку. Заканчивают массаж брюшной стенки плоскостным поглаживанием и диафрагмальным дыханием. Запоры могут быть функционального или органического характера. К функциональным нарушениям моторной функции кишечника относятся: спастическое и атоническое состояние. Патогенез запоров связан с рефлекторными влияниями со стороны ЦНС или изменениями интрамурального иннервационного аппарата кишечника, нарушениями электролитно-минерального обмена. Боль носит сезонный характер, обостряясь главным образом весной и осенью. при спастических колитах — антиспастическое действие, нормализация рефлекторных связей, нормализация кровообращения и перистальтики кишечника; при атонических колитах — стимуляция парасимпатической нервной системы, усиление крово- и лимфообращения в кишечнике, нормализация перистальтики кишечника. При выявлении колитов (запоров) у женщин — показан гинекологический массаж. Отмечается также легкая возбудимость, раздражительность, нарушение сна. Массаж желательно проводить в затемненной комнате в сопровождении цветомузыки, показан прием кислородного коктейля (коктейль должен включать различные отвары из трав). Для стимуляции моторной функции толстого кишечника при его вялости проводят массаж поясничной области, крестца; ягодичных мышц живота, паховой области, мышц бедра. Массаж воротниковой области, спины (сегментарное воздействие на шейно-грудной отдел позвоночника) и брюшной стенки. Хронический холецистит — это хроническое воспаление желчного пузыря. Используют приемы: поглаживание, растирание, разминание и в большей степени — вибрацию. Массаж брюшной стенки проводится в период ремиссии. Может возникнуть после острого холецистита, но чаще развивается самостоятельно и постепенно. При спастических колитах приемы вибрации исключаются. Исключают приемы: рубление, поколачивайте и вибрацию. Важный предрасполагающий фактор развития холецистита — застой желчи в желчном пузыре, к которому могут приводить желчные камни, сдавление и перегибы желчевы-водящих протоков, дискенезии желчного пузыря и желче-выводящих путей, возникающие под влиянием различных эмоциональных стрессов, эндокринных и вегетативных расстройств и пр. Застою желчи в желчном пузыре также способствуют редкие приемы пищи, большие физические нагрузки, переохлаждение и др. Характерны тупые, ноющие боли в области правого подреберья. Боли иррадируют вверх, в область правого плеча, шеи и правой лопатки. Наряду с комплексным лечением (диета, лекарственная терапия и пр.) назначают массаж. Массаж проводят в период ремиссии (вне стадии обострения). Осуществляют воздействие на рефлексогенные зоны позвоночника слева и зону Боаса (область окончания ХI-ХII ребер справа), являющуюся органоспецифической для желчного пузыря. При воздействии на рефлексогенную зону позвоночника применяют приемы сегментарного массажа ("пила", "сверление", "сдвигание" и др.) в сочетании с поглаживанием, растиранием. После проведенного массажа значительно увеличиваются секреторная и экскреторная функции такого важного органа, как печень. Дискинезии желчных путей характеризуются расстройством двигательной функции отдельных частей желчевыводящей системы, включая и сфинктер Одди. Встречаются у лиц с различными вегетативно-нервными нарушениями, сочетаясь с другими неврогенными расстройствами и т. Вначале проводится массаж воротниковой области и спины (сегментарные зоны VIII-X грудных и I-II поясничных позвонков, особенно справа) с применением приемов сегментарного массажа. Затем в положении лежа на спине проводят массаж живота и косых мышц живота. Заканчивают процедуру массажа сдавливанием нижних сегментов легких (на выдохе больного). Затем больной дышит "животом" 1-2 мин (ноги при этом согнуты в коленных и тазобедренных суставах). Сахарный диабет — повышенное содержание сахара в крови и выделение его с мочей — обусловлен нарушением регуляции обмена углеводов вследствие абсолютной или относительной недостаточности в организме инсулина. Исключаются приемы: рубление, поколачивание и глубокое разминание (особенно в области правого подреберья). При сахарном диабете отмечается повышенная жажда (полидипсия), обильное мочеотделение (полиурия), повышенное чувство голода, похудание, мышечная слабость, кожный зуд. В комплексном лечении (ЛФК, прогулки, езда на велосипеде, прогулки на лыжах, и др.) показан массаж. Подагра нередко сочетается с нарушениями других видов обмена — ожирением и диабетом. Проводится массаж воротниковой области, спины (рефлексогенных зон), нижних конечностей, груди и живота. При подагре в области прикрепления к костям связок, суставных сумок, сухожилий развиваются костные возрастания — остеофиты. Вначале проводится массаж поясничной области, ягодичных мышц, нижних конечностей, а затем суставов (чаще локализация болей в плюсне-фаланговых суставах). В комплексном лечении (диета, ЛФК, прогулки и пр.) показаны солевые ножные ванночки. В настоящее время выделяют острые и хронические лейкозы. Кроме того, необходимо воздействовать на биологически активные стимуляционные точки. При сухой коже массаж проводят с маслом (эвкалиптовым, пихтовым или подсолнечным). Массаж суставов щадящий (поглаживание и активно-пассивные движения). Массаж применяют в комплексном лечении хронических форм лейкоза. При проведении массажа исключаются: рубление, поколачивание, выжимание. Показан общий массаж с включением приемов сегментарно-рефлекторного массажа. Лимфогранулематоз — системный гиперпластический процесс, разрастание лимфоретикулярных пролифератов в лимфатических узлах, селезенке и других органах. Различают лимфагрануломатоз кожный и лимфатических узлов (шейных, подмышечных, паховых и др.). При проведении массажа акцент делается на сегментарное воздействие (паравертебральные области, выход спинномозговых нервов), массаж нижних конечностей, груди и верхних конечностей. Гипереластический миелопролиферативный процесс — экстенсивное разрастание костно-мозговой (миелоидной) ткани — сопровождается повышенной продукцией кровяных элементов, в основном эритроцитов. Проводится массаж воротниковой области, спины, ягодичных мышц, нижних конечностей, груди и живота. Массаж проводится при хронической форме лимфагрануломатоза, в период ремиссии. Исключаются приемы: рубление, поколачивание, выжимание (глубокое, сильное разминание). Исключаются приемы: рубление, поколачивание и глубокие (жесткие) разминания.

Next

Книга Массаж при гипертонии и гипотонии eReading

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Особое значение имеет сегментарнорефлекторный массаж, который успешно используют для лечения гипертонии и гипотонии. В книге вы найдете способы выявления рефлекторных патологий, принципы техники и методики воздействия. В то же время массаж стоп или кистей лучше использовать для. Перед началом сеансов необходимо проконсультироваться с врачом. Рекомендуемая периодичность курсов массажа – 1 или 2 раза в год. Оздоровительный массаж нельзя делать больным при остром гипертоническом кризе, гипертонии III стадии и наличии тяжелых осложнений (почечной, сердечной и/или легочной недостаточности). Массаж не назначают при повышенной температуре тела на фоне острых воспалительных и гнойных процессов, ЗППП и других инфекций, склонности к кровотечениям, раздражениях и повреждениях кожи, аневризмах сосудов, активных формах туберкулеза. Противопоказанием также являются доброкачественные и злокачественные новообразования II или III степени, лимфангоит, остеомиелит. Массируют лоб и область от границы роста волос на затылке по направлению вниз, к основанию шеи. Обычно прием выполняется одновременно двумя руками. Преимущественно используется при массаже головы (направление движений – от макушки к шее). Выполняют по направлению от затылка до плечевых суставов. Массаж не назначают больным с психическими заболеваниями. В данном случае больной находится в положении сидя. Прием также используется при проработке поясницы, боковой поверхности шеи. При этом область спины выше пояснично-крестцового отдела обычно не прорабатывают. Глубокие поглаживания осуществляются одной или обеими руками. Применяется для проработки области вдоль позвоночника в нижней части спины и воротниковой зоне, шеи и надплечий. Спиралевидное растирание проводится кончиками четырех пальцев одной руки (второй рукой массажист может придерживать пациента за плечо). Поперечно-прерывистое или щипцеобразное разминание. Применяется при проработке воротниковой области, средней и верхней части трапециевидной мышцы иногда в сочетании с рубящими движениями в умеренном ритме. Прием выполняется по направлению сверху вниз, двумя руками.

Next

Точечный массаж при головной боли. Учимся делать.

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Точечный массаж при головной боли помогает снять приступы мигрени, напряжение мышц головы и шеи. Воздействуя специальными иглами или прижиганием на определенные точки на коже, можно передавать их жизненную энергию тем внутренним органам, с которыми они рефлекторно связаны. Причину стоит искать в физическом перенапряжении, умственной нагрузке, стрессе, депрессии, нервозе. У женщин гипертония развивается на фоне гормональных изменений, в период климакса, беременности. Вне зависимости от причины возникновения гипертензии, лечение, как правило, стандартное: гипотензивные препараты, диуретики. Внимание нужно уделить переходу на здоровый образ жизни и лечебный массаж при гипертонии. Массаж направлен на улучшение кровотока по всему организму, нормализацию частоты сердечных сокращений и артериального давления (АД). После лечебного сеанса массажа гипертоник ощущает свое тело и мышцы в нем, может контролировать процессы расслабления, спазмирования. У больного регулируется обмен веществ, начинает функционировать вестибулярный аппарат, проходит ощущение дыхательной недостаточности. Массаж при артериальной гипертонии показан при: Противопоказания распространяются на воспалительные и инфекционные процессы тканей миокарда, патологии верхней оболочки сердечной мышцы, стеноз с выделением крови, коронарную недостаточность, аневризму аорты, тромбоз вен, гипертонию 3-ей стадии, варикозное расширение вен с тромбозом, заболевания крови. Допускается заниматься самомассажем, но после соответствующего разрешения от лечащего врача. В противном случае, человек рискует навредить себе, ухудшить здоровье, самочувствие. Лечебный массаж начинается с измерения артериального давления больного, сбора информации о самочувствии. Если АД составляет 140/90 мм.рт.ст., необходимо следить за временем массажа – не более 15 минут. Объясняется это тем, что у гипертоников нервные окончания, кровеносные сосуды, мышцы спазмированы. Перед проведением сеанса, необходимо наладить психоэмоциональный контакт с человеком, постараться успокоить его нервную систему. Точечный массаж при гипертонии начинается с поглаживаний спины и воротниковой зоны шеи. Задача – разогреть мышцы, усилить кровообращение, расслабить нервные окончания, снять спазм. Массируемого кладут на живот, руки – вдоль туловища. Врач проводит мягкие прямолинейные поглаживания по телу, расслабляя человека. Затем ладонями делается выжимание: массажист жмет на любую из точек спины ладонью и отжимает ее от поверхности (движения проводятся 10 раз подряд). Длинная спинная мышца разминается большим пальцем ладони, после чего поглаживается подушечками пальцев. Допускаются щипцевидные движения по спине с обязательными поглаживаниями после. На следующем этапе растираются, разминаются трапециевидные участки, которые проходят между позвоночником и лопаткой. Растирания и поглаживания делаются по линии позвоночника. Движения врача не должны быть агрессивными, сильными, с упором на мышцы, ткани. Первые несколько сеансов терапии направлены на расслабление, а не на лечение. Массаж шеи при гипертонии заключается в прорабатывании области расположения лимфоузлов, подключичные, подмышечные впадины. Ни в коем случае нельзя давить на область шеи, так как здесь расположена сонная артерия, пучки нервных окончаний. Массажисту рекомендуется делать щипцеобразные поглаживания, затем растирания кивательной мышцы (расположены в затылочной области). Проделывайте вибрирующие движения пальцами от подбородка к воротниковой зоне. Затем рекомендуется сделать массаж головы и лобной зоны. Шейный массаж должен состоять из поглаживающих, выжимающих, разминающих движений. Воздействовать нужно фалангами четырех пальцев и подушечкой большого пальца. Массирование проводится последовательно, мягко, с учетом болевых зон гипертоника. Точечный массаж длительное время не признавался как лечебный метод. Причина – воздействие на определенные точки лишь незначительно понижает высокое АД. Эффективным этот массаж становится при нажатии на определенные рефлекторные зоны. Это позволит затронуть не только стенки кровеносных сосудов, но и нервные окончания. Точки массажа при гипертонии нужно выбирать так, чтобы оказать давление на ток крови, лимфы. Таким образом, активизируется работа сердечно-сосудистой системы, а мышцы, стенки кровеносных сосудов сохраняют тонус. Эффективный точечный массаж показан при: гипотонии, артериальной гипертензии, сильных головных, сердечных болях, нарушении сна, заболевания центральной нервной системы. Перед проведением сеанса массажа гипертоник должен успокоиться, измерить давление, нормализовать дыхание, расслабиться. Воздействие на рефлекторные точки оказывают большим и указательным пальцем. Схема для акупунктуры выглядит следующим образом: Необязательно за один сеанс продавливать все рефлекторные точки акупунктуры, достаточно воздействовать на 3-5 точек. При условии правильного выполнения массажа гипертоник ощутит приятное тепло, небольшую ломоту в теле. Важным условием акупунктуры является измерение АД до сеанса и после. Плохая динамика говорит о том, что сеансы нужно отменять. Верхняя область ушной раковины наполнена точками, отвечающими за состояние здоровья сердца, почек, выделительной системы, дыхательных путей, горла, органов малого таза. На ушах распложено 170 активных физиологических точек, которые управляют организмом. Отмечено: если у человека выступает внутренняя дуга, то не исключены сердечно-сосудистые заболевания. Факт: за 5 минут до наступления инфаркта больной ощущает жжение в ухе. Каждый из нас может избежать проблем с сердечно-сосудистой системой, если иногда будет устраивать «ушную трепку». Самомассаж при гипертонии проводится в последовательности: Точка в ухе, отвечающая за работу сердечно-сосудистой системы, расположена в туннеле слухового прохода. Нащупать ее можно, если указательный палец провести по направлению к барабанной перепонке и продвинуть к затылку. В течение 10-15 секунд помассируйте точку, после погладьте, закройте ухо ладонью еще на 10 сек. Если правильно провести массирование тела, то динамика изменения состояния кровеносных сосудов будет положительной. Массирование проводится следующим образом: Общая продолжительность сеанса массажа – 15 минут. Особое внимание нужно обратить на переносимость массирования гипертоником. При повышенном давлении врачи-кардиологи рекомендуют использовать не только гипотензивные медикаменты, но и технику массажа. Массирование ушей, шеи, спины, воротниковой зоны проводят легкими, расслабляющими движениями. Результат – нормализация кровообращения, усиление тока лимфы, понижение АД на 10-15 единиц. Гипертоникам рекомендуется при каждом повышении давления самостоятельно делать массирование ушей, шеи. С помощью массажа можно предотвратить переход из одной стадии гипертонии в другую, более тяжелую. Артериальное давление (АД) – показатель, способный многое сказать о состоянии здоровья человека. У каждого человека есть свои особенности, однако существуют средние медицинские показатели артериального давления... Артериальное давление (АД) – показатель, способный многое сказать о состоянии здоровья человека. У каждого человека есть свои особенности, однако существуют средние медицинские показатели артериального давления... Артериальное давление (АД) – показатель, способный многое сказать о состоянии здоровья человека. У каждого человека есть свои особенности, однако существуют средние медицинские показатели артериального давления...

Next

Глава XI. Массаж и лечебная гимнастика в педиатрии от до .

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

При проведении массажа движения рук должны быть мягкими, нежными, без толчков особенно в области печени, почек, надколенника и. В комплексное лечение ДЦП включают сегментарнорефлекторный массаж с ЛФК, криомассаж и упражнения на растягивание, точечный массаж. Yoga Practika предлагает дополнительные программы красоты и здоровья - гомеопатия, массаж, остеопатия, хиропластика лица и тела, и другие разнообразные опции. Укрепляя свое тело вы обретете здоровье, физическую легкость и внутреннюю свободу. Для практикующих йогу, программы массажа и хиропластики помогут лучше чувствовать свое тело и продвинутся в практике. Остеопатия рассматривает тело человека как единое целое, как сложную способную к самокоррекции систему. В здоровом теле все части этой системы работают согласовано, благодаря тому, что всем структурам, тканям, органам свойственна ритмическая микроподвижность, она, как дирижер в оркестре, обеспечивает объединение частей в единое целое. В 2012 закончил интернатуру по специальности «неврология». Но, вследствие перенесенных заболеваний, воспалений, травм, хирургических вмешательств, стрессов эта естественная подвижность может ограничиваться, что неизбежно приводит к нарушению работы, как отдельного органа, так и всей системы в целом. В 2005 закончил Курсы подготовки преподавателей йоги Айенгара при Московском центре йоги Айенгара. В 2011 поступил, в 2014 закончил Русскую высшую школу остеопатической медицины. В этом же году поступил во 2-й Медицинский университет им. В 2014 стажировался ассистентом в Русской высшей школе остеопатической медицины, с 2015 преподаю в ней висцеральную остеопатию. В течение 5 лет, до 2014 достаточно плотно преподавал йогу Айенгара. С 2012 года участвую в подготовке преподавателей йоги Айенгара – читаю им лекции по анатомии и физиологии. На основе знаний, полученных в результате обучения и практики остеопатии и йоги Айенгара, создал систему Tissue Release System. Зачем тому, кто практикует йогу, помощь специалиста Tissue Release System Во-первых, чтобы избавиться от имеющихся в теле блоков. Суть метода Tissue Release System Жизни присуще движение. Кровь должна свободно двигаться по сосудистому руслу, питая органы и ткани. Конечно, человек, глубоко практикующий йогу, способен сам обнаружить и убрать их. Во-вторых, чтобы узнать об особенностях тела, которые следует учитывать при занятиях йогой. Свободным должно быть движение ликвора по системам сосудов головного и спинного мозга. Tissue Release System – это система знаний и навыков для восстановления утраченной подвижности на самых разных уровнях: суставов, органов, тканей. Но до глубокой практики еще нужно дорасти, чему часто как раз мешают имеющиеся блоки. Особенности подхода Знание метода йоги Айенгара, сам являюсь преподавателем йоги Айенгара. Стараюсь работать не с симптомами, а выходить на причину того или иного состояния и устранять ее. Пациентка N пришла с жалобами на боль в левом колене, крестце и пояснице. После практики йоги на время становилось лучше, потом симптоматика возвращалась. Структуральный осмотр выявил блок на уровне колена, функциональное изменение длины левой ноги, вызванное разворотом тазовых костей, блок на уровне четвертого поясничного позвонка. Висцеральный осмотр обнаружил потерю подвижности сигмовидной кишки. Пациентка действительно около года назад перенесла сигмоидит – воспаление сигмовидной кишки. После воспаления остались напряжения на уровне соединительной ткани, которые, видимо, при определенных положениях тела давили на нервы поясничного сплетения, подвздошные сосуды. Чтобы защитить сосуды и нервы организм развернул тазовые кости, уменьшив объем слева. Это привело к избыточному натяжению связок крестцово-подвздошных суставов, отсюда боль в крестце, изменению функциональному изменению длины ног - отсюда перегрузка колена и боль в нем. Работа над восстановлением подвижности сигмовидной кишки убрала нарушения осанки, сразу боль в крестце, к следующему сеансу - боль в колене. Два года назад были роды, в которых применялась эпидуральная анестезия. Данное вмешательство часто оставляет микроскопические спайки на уровне твердой мозговой оболочки. Несколько сеансов краниосакральной терапии вернул подвижность твердой мозговой оболочке, боль в пояснице прошла. Если говорить кратко, то симптомы – это верхушка айсберга, нужно пытаться дойти до основания. Или, как любят шутить остеопаты, если наступить кошке на хвост, мяукает она с противоположной стороны. Когда Tissue Release System эффективна Tissue Release System наиболее эффективно работает с функциональными нарушениями здоровья, а именно: Кинезиотейпирование (кинезиотейпинг) ― это наложение и фиксация на несколько дней на теле человека специальных эластичных пластырей - кинезиотейпов. Кинезиотейп представляет собой эластичную ленту из ткани на основе хлопка с акриловым клеевым покрытием. Методика кинезиотейпирования может быть рекомендована в достаточно большом числе случаев. Организм всегда рассматривается как единое целое, поэтому связь между болью в ноге, плохим пищеварением и болью в спине вполне закономерна. Остеопатия помогает в решении таких часто встречающихся проблем как: Остеопатия помогает в коррекции и профилактике многих часто встречающихся проблем, с которыми люди живут годами и не знают, куда обратиться для их решения. Проблем так много, что перечисление займёт не одну страницу. Остеопатия также помогает при решении эстетической проблемы нашей внешности: Остеопатия хорошо помогает при травмах свежих и застарелых. В прошлом – 18 лет работы тренером, из них последние 10 лет – тренером по лечебной физкультуре. Отлично сочетается практически со всеми видами внешних процедур. 8 лет назад начала использовать в своей работе остеопатические техники и техники мануальной терапии. Количество сеансов в каждом случае определяется индивидуально. Почему я выбрала остеопатию: Остеопатитя рассматривает человека как единое целое, и результат остеопатического лечения сказывается на всем организме, не только исправляя конкретную «поломку», но и восстанавливая его функциональные резервы. В остеопатии диагностика и лечение осуществляется чувствительными руками врача, которые улавливают малейшие ограничения подвижности в тканях человека и с помощью различных приемов эти ограничения устраняют. Результат такого воздействия затрагивает не только физическую, но и ментальную и эмоциональную сферы, поэтому пациент во время сеанса может испытать целую гамму различных ощущений: от тепла, покачивания, расслабления, движения внутри тела – до полной остановки мыслей. Очень многие во время сеанса по-настоящему засыпают. Хотя все реакции индивидуальны и кто-то может ничего не почувствовать - результат все равно будет. Является ли остеопатия официальным методом лечения в России? Хотя сам метод появился намного раньше, во второй половине19 века в США, в России первая государственная школа остеопатии начала действовать с 2000 года. Спустя 12 лет, 20 декабря 2012 года приказом Министра здравоохранения РФ № 1183н утверждена профессия «врач-остеопат», а 12 сентября 2013 года приказом Минобрнауки России N 1061 утверждена специальность «Остеопатия». Медицинский массаж в педиатрии - профилактика нарушений осанки у детей (вялая осанка, плоская спина, плосковогнутая спина, сутулость, профилактика сколиоза, нарушение осанки во фронтальной плоскости и т.д) Массаж для взрослых Павел Синайский - дипломированный специалист по массажу, является учеником доктора медицинских наук С. Верещагина, который разработал и запатентовал программу по эстетической витализации тела (антистарение). Лимфодренаж - это вывод излишней жидкости из организма. Точнее, вывод лишней жидкости из межклеточного пространства, где она имеет свойство накапливаться и, соответственно,приводить к различным патологическим состояниям. Организм человека, как известно, на 80 процентов состоит из воды. Вода находится как внутри клеток, так и между ними — клетки буквально плавают в межклеточной жидкости, благодаря которой и происходит обмен питательными веществами в организме. И если питание клеток происходит через кровь, то шлаки выводятся клетками через лимфатическую систему. С возрастом снижается тонус кровеносных сосудов, и как следствие лимфа продвигается по капиллярам все медленнее и медленнее, да и мышечная активность человека снижается. Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к ухудшению лимфообращения. Перед процедурой необходимо выпивать достаточное количество воды для максимального облегчения вывода накопившихся токсинов из организма. Лимфодренаж обеспечивает более равномерное распределение жидкости или частичное её удаление из организма, преобразуя контуры тела. Лимфодренаж способствует: • активизации обменных процессов в клетках и тканях • улучшению лимфо и кровотока • снижению веса, коррекции недостатков фигуры • избавлению от отеков различного происхождения • повышению упругости тканей • восстановление водного баланса • уменьшению объемов тела • борьба с ожирением • устранение дряблости кожи • лечению целлюлита Миофасциальный массаж направлен на растяжение и расслабление мышц. Он улучшает лимфоотток, помогает избавиться от застойных явлений, мышцы начинают нормально работать, появляется выносливость и ощущение легкости. Массаж, который способствует расслаблению напряженных мышц и их оболочек, так называемых миофасциальных зон, улучшает кровоснабжение в мышцах, способствует восстановлению их эластичности, увеличивает объем движений сопряженных с ними суставов. Миофасциальный массаж буквально означает "освобождение мышц от патологического напряжения". Сегодня этот необычный способ лечения стал весьма популярен в среде российской элиты - политических деятелей, бизнесменов и артистов. Как правило, человек обращается к мануальному терапевту, когда испытывает боль в спине. Она может появиться вследствие остеохондроза или травмы. Но врачи обнаружили и иную природу возникновения этой боли. Оказалось, что причина болей в позвоночнике может быть связана с мышечным напряжением, которое в свою очередь является результатом психоэмоционального состояния человека Нам свойственно скрывать свои эмоции. Мы носим в себе очаги хронического мышечного напряжения. Постепенно неудовлетворенные желания, скрытые эмоции становятся причиной различных заболеваний. Ведь мышечные блоки препятствуют движению жизненной энергии. Полного расслабления мышц не происходит даже во время сна. Начинает страдать весь организм и, в первую очередь, "столб жизни" - позвоночник. Эта процедура абсолютно безвредна, эффективность же ее очень высока. И, что важнее всего, - в организме запускается саморегуляционный процесс. Тело как бы заново создает себе здоровый мышечный тонус. Основа этого метода – глубокое воздействие на фасциальную ткань мышц, благодаря чему восстанавливается эластичность фасциальной ткани (фасциального футляра мышц), что позволяет без риска избавиться от нежелательных возрастных изменений и добиться прекрасного эстетического и терапевтического эффектов. Косметолог надевает перчатки и массирует мышцы лица со стороны слизистой ротовой полости — получается максимально глубокая и качественная проработка мышц. Щечные мышцы — самые крупные из всех мышц лица, и именно они провисают со временем, изменяя овал. Задача буккального массажа — сделать упругими щечные, скуловые и другие мышцы. Уже после первого сеанса четко очерчиваются линии нижней и верхней скул, заметно разглаживаются носогубные складки, поднимаются уголки губ, а после нескольких этот эффект закрепляется. закончила курс повышения квалификации по психосоматике в Институте психотерапии и клинической психологии г. Чикурова, кроме того посещала семинары института Аппледжера Юлия Ветошкина, врач-эндокринолог, сертифицированный специалист по методу «Миофасциальная коррекция лица». Сочетание практики йоги и массажа в центрах YOGA PRACTIKA – неслучайно и очень результативно. Приглашаем посетить сеансы массажа абсолютно всех, у кого уже есть проблемы со здоровьем, а также в профилактических целях. Закончила курсы по оздоровительному массажу в Школе массажа доктора Войтенко, организованного на базе Алтайского краевого Центра Восточной медицины в 1994г. Москве Потомственный массажист с большим стажем работы. С 2010 года практикует йогу по методу Айенгара, около двух лет знакома с методикой Светланы Афанасьевой, прошла курс семинаров по профессиональному применению метода. Считаю массаж неотъемлемой частью своей жизни и профессионально занимаюсь им уже около 15 лет. Профессиональный дипломированный массажист Более 7 лет практики в Москве в салонах красоты Образование: Медицинское училище №2 г. Повышала квалификацию в «Институте профессионального массажа» (основная специализация «медицинский массаж», спецкурсы «медовый массаж», «баночный массаж», «аромомассаж»). Посещала семинары по кланг-массажу (массаж чашами). В ближайших планах – освоение мягких мышечных техник (пир) и холистического массажа. Москвы (сестринское дело1993 году), Повышение квалификации в 2012г. Училась у одного из лучших отечественных специалистов – П. Интерес к массажу стал закономерным следствием моего увлечения йогой. «Столичный Центр «Бизнеса и Администрирования», С 2012 года ученица Александра Дедкова «Международная академия красоты и здоровья ЕСКО». Записаться на массаж можно у администраторов Центра по тел. В моем понимании, и массаж, и йога служат для того, чтобы преодолеть рамки собственного тела и ума, помогают выстроить диалог с телом и научить его равновесному существованию в окружающей среде. Виды массажа / Стоимость / Продолжительность Массаж – это вид тактильного искусства. 8-495-960-35-55 • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы Профессиональный дипломированный массажист более 10 лет практики в массажном кабинете г. Виды массажа: - классический - лечебный - антицеллюлитный - точечный - баночный - расслабляющий Используя опыт, чуткость и интуицию массажист поможет снять напряжение с проблемных зон в теле, улучшить кровообращение, гармонизировать психоэмоциональное состояние. С особым интересом я отношусь к тайскому массажу, которому обучалась в Москве и Таиланде и который практикую с 2009 года. Через осязание специалистом выявляются расстройства и дисбаланс в теле. Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона, а весь организм в целом-от кончиков пальцев ног, где находиться множество биологически активных точек, до макушки головы. Диапазон его техник огромен, также как и его возможности при работе с телом. А с помощью профессиональных массажных приемов устраняются. Благодаря уникальной технике удается добиться необычайно высокого терапевтического эффекта, состояния глубокого мышечного расслабления. Для этого вида массажа характерна работа не только по мышцам, но и по суставному и связочному аппарату. Используя опыт, знания, чуткость и интуицию профессиональный массажист поможет снять напряжение с проблемных зон в теле, улучшить кровообращение, гармонизировать психо-эмоциональное состояние. Прошел курсы повышения квалификации в Медицинском колледже ГИУВ МО РФ по специальности «Медицинский массаж», в Институте восстановительной медицины по программам «Медицинский массаж», «Постизометрическая релаксация мышц». Любой человек в течении своей жизни нарабатывает некоторое количество психо-эмоциональных зажимов, которые со временем становятся причиной различных функциональных нарушений. Необходимо выявить именно Вашу проблему и её решить способом, подходящим именно Вам. Преподаватель Pilates Преподаватель хатха-йоги, сертифицированный мастер тайского массажа. Разнообразие техник, применяемых в тайском массаже, помогает мастеру строить свою работу с учетом индивидуальных потребностей клиента. Проходил обучение в Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов по курсу профессора Огулова А. У каждого свой «отпечаток жизни», не похожий на других людей. Авторский метод восстановления жизненных сил, сочетает в себе функциональное исследование («слушание руками») и восстановление обратной связи с помощью методов вьетнамской йоги («взращивание жизненности»). В 2011 году прошла обучение в МЕТТА School и получила диплом международного образца тайской школы ТМС (Thai Massage School of Chiang Mai). Этот массаж при необходимости поможет расслабить тело, успокоить нервы или, наоборот, взбодрить человека, прогнать сонливость и придать сил, сделать тело более податливым и гибким. В настоящее время в остеопатии больше всего меня привлекает биодинамический подход. Процедура направлена не на навязывание организму изменений, а на «подталкивание» его в позитивное состояние. • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы • релакс-массаж • антицеллюлитный • лимфодренаж (со снятием отечности ног) • хиромассаж лица и тела • лечебный • испанский • тайский (с маслом) • массаж спины (голова, руки) • рефлекторный массаж стоп и ладоней • массаж головы Смрити-медитация — это уникальная техника, разработанная профессором Дилип Кумаром (Аюрведический колледж г. Она разработана специально для того, чтобы человек сам смог справиться причину своего недомогания. Вместе с пациентом мы как бы возвращаемся назад, в то время, когда «зажима» ещё не было. Роль врача в данном случае заключается в том, чтобы направлять, помогать и поддерживать. Лишний вес, боли в спине, проблемы с суставами, спазм сосудов – всё это можно и нужно исправить. Аюрведа утверждает, что каждый человек сам способен осознавать свои негативные эмоции и устранять их. Но сделать это можно только самостоятельно, работая над собой каждый день и наслаждаясь этим процессом. К сожалению, в современном мире мы не приучены заглядывать внутрь себя. Тайский массаж для меня – это не только способ помочь клиенту решить проблемы со здоровьем, но и улучшить общее состояние, сбалансировав все уровни – энергетический, телесный, эмоциональный и духовный. Такое отсутствие внутренней осознанности является главной причиной многих психосоматических заболеваний. Массаж для меня – медитация, состояние, в котором я могу помочь человеку вернуть состояние гармонии и радости. Бывали случаи, когда человек за свою жизнь никогда не курил, не употреблял алкоголь, вел здоровый образ жизни, но тем не менее мог иметь серьезные заболевания (рак, циррозом печени, имеет, проблемы с сердцем и другие). В своей работе я использую разные техники, в зависимости от потребностей каждого человека в конкретный момент времени. Накапливающиеся с самого детства негативные эмоции продолжают оказывать влияние на тело и ум уже во взрослом состоянии. Это классические техники северного стиля, а также динамические техники, которые особенно хороши для мобилизации суставов и улучшение подвижности, и элементы остеопатии. В свою очередь это и определяет наше физическое и умственное здоровье. Чтобы добиться максимального эффекта от массажа, я рекомендую делать цикл из 4-5 массажей, но и одноразовая сессия поможет вам вернуть телу подвижность, восстановить энергетический поток и избавиться от накопившейся усталости. (классический вариант делается в одежде, возможен вариант с маслом): Используются техники классического тайского массажа, а также динамические техники (вибрация, мелкие тряски) и элементы остеопатии. На ступнях находятся рефлекторные зоны, непосредственно связанные со всеми внутренними органами, стимуляция этих зон благотворно влияет на весь организм. Массаж включает в себя тщательную проработку воротниковой зоны и шеи, снимается напряжение с верхней части тела. Смрити-медитация (с санскрита «смрити» - осознанность) — это уникальная техника, предназначенная для того, чтобы человек смог проникнуть в тонкие уровни своего сознания, разрешить свои глубинные проблемы, излечить себя изнутри. Что дает тайский массаж: - глубокое расслабление всего организма и улучшение общего самочувствия, - снимаются глубокие мышечные зажимы, - улучшается кровообращение, - восстанавливается нервная система и повышается уровень энергии, - улучшается мобильность суставов, - поднимается настроение, человек становится лучше и добрее :). Массаж оказывает стимулирующее воздействие: улучшает кровообращение и подвижность суставов, помогает улучшить работу внутренних органов, выравнивает потоки энергии в теле, восстанавливает силы. Массаж головы и лица способствует глубокому расслаблению всего организма, прирабатываются мимические мышцы лица, способствуя снятию "масок", которые мы вынуждены надевать на себя в течение дня, разглаживаются мелкие морщинки. - Лимфодренажный массаж (со снятием отечности ног) 120 мин. В основе ее лежит методика определения индивидуальной конституции, позволяющая установить, что именно необходимо конкретному человеку для поддержания физического и душевного здоровья. Тайский массаж особенно эффективен при состояниях хронической усталости, переутомления или перенапряжения организма, при снижении иммунитета, если у вас проблемы с подвижностью суставов или вам нужно восстановиться после травмы, или если вы хотите лучше почувствовать свое тело и "подружиться" с ним. После сеанса ощущается необычайная легкость в движениях и приподнятое состояние духа. После массажа улучшается настроение и возникает спонтанная естественная улыбка. Аюрведические методы лечения и правила гигиены дают каждому человеку возможность самостоятельно заботиться о благополучии своего организма. Продукты, напитки, травы, специи, рецепты приготовления, готовые аюрведические препараты. Рекомендации по коррекции образа жизни и режима дня (режим сна, работы, отдыха, процедур). Рекомендации по оздоровительным, очистительным практикам, направления к дополнительным специалистам. Рекомендации и практические советы по выбору физических упражнений. Дни приема в YP Митино: ежедневно, с 09 до 21 (по записи) Профессиональный сертифицированный массажист. Результатом консультации станет лучшее понимание себя, четкий план действий по восстановлению и поддержанию здоровья. Определение сильных ресурсных сторон вашего тела и слабых, что следует беречь. Все это с учетом Вашего пола, образа жизни, рабочей деятельности, особенностей здоровья. Окончила в 2002 году Медицинское училище по специальности «Сестринское дело» с квалификацией «Медицинская сестра». Применение принципов Аюрведы обеспечат высокий иммунитет, крепкое здоровье, цветущий внешний вид. Определение Вашей индивидуальной физической и психической конституции. Прием: Yoga Practika Митино Продолжительность индивидуальной консультации: 1,5 часа. По мнению одного из самых авторитетных на сегодня учителей Беллура Кришнамачара Сундарараджи Айенгара, определение йоги как «пути слияния индивидуальной души с абсолютом» слишком трудно для понимания современного человека, а потому он предлагает рассматривать ее, как «путь единения тела с умом, а ума с душой». Дипломированный специалист Медицинского колледжа Управления делами Президента РФ по курсу «Медицинский массаж», «Детский массаж». И, как и в психотерапии, конечной целью здесь будет не просветление, а душевная гармония. Прием в центре йоги «Метрополис» по вторникам и четвергам, с 10.00 до 20.30 час., по записи. Задачей психотерапии является помогать людям проживать более ответственную и радостную жизнь, искать свое предназначение и ощущать наполненность, получать и дарить любовь, учиться понимать себя в своей многогранности и противоречивости, выстраивать цели и достигать их, ценить жизнь, верить, наслаждаться, проживая подлинное существование. Приглашаем Вас испытать на себе благотворное воздействие самых эффективных видов массажа в исполнении Элалфи Магеда – опытного сертифицированного мастера хиромассажа, классического и других видов массажа: - Релакс-массаж (с использованием арома масел) 120 мин. Каждый день человек совершает множество выборов, ему свойственно к чему-то стремиться, мечтать и реализовывать свои желания. Задумывались ли вы когда-нибудь, что жизнь - это не только движение к конечному результату, но и сам путь к нему, ежеминутная реализация потенциала в каждом моменте времени «здесь и сейчас», раскрытие себя и собственных возможностей, становление собственной индивидуальности? Это касается любой сферы жизни человека: карьеры, профессиональной деятельности, взаимоотношений, любви, семьи, творчества, стиля жизни. Нереализованность тех или иных устремлений порождает недовольство, фрустрацию, депрессию, негативные эмоции и различные претензии к себе и к окружающему миру. Если внимательно понаблюдать, то становится очевидно, что современный человек привык и научен прислушиваться не к собственным внутренним импульсам, а к установкам и стереотипам, заложенным другими, – семьей, обществом, культурой и социальными институтами. Многие из этих бессознательных программ закладываются еще в детстве, которые человек не осознает и продолжает применять уже во взрослой жизни, когда требуются совершенно другие способы взаимодействия с собой и миром. Еще в античные времена основной девиз существования и смысла человека основывался на изречении «Познай самого себя». Осознав, кем он является, что любит и не любит, что действительно созвучно ему, а что нет, к чему стремиться и в чем его призвание, человек начинает осознанно проживать жизнь в удовольствии, уверенности, наслаждении и гармонии с собой и окружающими его людьми и обстоятельствами, научаясь самостоятельно делать выбор и принимать верные и точные решения. Моя задача как психолога - помогать людям открыть наибольшие возможности для их личностного роста и развития, научиться слышать свой внутренний голос, ведущий человека к раскрытию и актуализации своего потенциала, и дать человеку рациональные инструменты взаимодействия в его жизни, как личной, так и социальной. Практический психолог, эксперт журнала «Шаги к здоровью» Как психолог-гуманист я убеждена, что каждый человек обладает всем необходимым для полноценной и счастливой жизни. Однако, не каждому удается проявить себя желанным образом. Моя задача – создать клиенту условия для раскрытия и использования его внутреннего потенциала. Помогают мне в этом методы телесно-ориентированной и арт-терапии, техники релаксации, работы с образами и сновидениями. Длительное знакомство с йогой Айенгара позволяет также включать в работу элементы этого подхода. Помогаю в решении следующих проблем: Регулярно повышаю квалификацию на различных семинарах и тренингах. Специалист в области семейного консультирования и терапии пар. "Бывает так, что человек чувствует неудовлетворенность своей жизнью, уходит радость и ощущение полноты жизни, пропадает уверенность в верности выбранного пути, опускаются руки, теряется смысл происходящего. Возникает чувство загнанности в угол, безысходности. Это может быть следствием внешних событий: разрыва значимых отношений, утраты близких людей или здоровья, переезда, смены или потери работы, ожидания ребенка или ухода из родительской семьи выросших детей; а может являться результатом пережитых ранее травм, сформировавшихся личностных особенностей человека, низкой самооценки, неуверенности в своих силах и возможностях. Я готова быть с Вами в непростой для Вас период жизни, поддержать, помочь разобраться в ситуации, в отношениях, лучше услышать себя и принять верное именно для Вас решение. Жизненный кризис может вывести Вас на новый этап развития, сделать сильнее и целостнее. Психотерапия – это еще один ресурс, который Вы можете использовать." Предварительная запись на консультацию и необходимая информация у администраторов Центра «Йога Практика» Митино Все что происходит в нашей жизни, наши мысли и действия запечатлеваются в теле. Стрессы, детские травмы, подавленные эмоции, родовые динамики постепенно образуют глубинные напряжения и блоки. , оно более естественно и отзывчиво, чем наш изворотливый ум, мудрая саморегулирующаяся система, которая сама стремится к исцелению. Системная медитативная работа с телом дает уникальную возможность расслабить глубинные зажимы, вернуть чувствительность и внутреннюю силу, восстановить тот поток внутренней энергии, который и дает нам ощущение “жизненности”. Община духовных искателей, образовавшаяся вокруг мастера Ошо, объединила элементы древних телесных практик и достижения современной психотерапии. Индивидуальная терапия (осознанное прикосновение, мягкое мануальное воздействие на фасциальные ткани, совместные медитативные практики, глубокое дыхание) - позволяет расслабить энергетические телесные блоки, увидеть бессознательные эмоциональные установки, освободить массу “замороженной” энергии. Ребалансинг помогает почувствовать себя настоящего, жить врожденным единством тела, разума и сердца. Телесные практики берут начало в глубокой древности - йога, боевые искусства, медитации - испокон веков помогали поддерживать состояние душевного равновесия и наполненности. Ведущая групповых занятий по Медитации, дыханию, практике Осознанности (Mindfulness). Личное консультирование – телесная психотерапия, Ошо Ребалансинг (обучение в Институте ребалансинга, Германия). Тореза), дополнительное образование в области психологии, телесной терапии и HR. Мирошник (Крымская миссия нетрадиционной медицины) с 2014г, ученик мастера Лыонг Бин Ан (цигун Лам Сон Донг, тай-цзи,восточная и нетрадиционная медицина, академик Национальной Ассоциации специалистов традиционной и комплементарной медицины) с 2014г, ученик мастера боевых искусств О. 12 лет личной практики, йога, тантра, духовные и дыхательные практики. Интенсивное обучение и ретриты в Индии (тантра, йога, Ошо практики, Mindfulness). Обучение телесной терапии у западных мастеров (Body work, Rebalancing, СГТ, осознанное прикосновение). Мой путь к счастливой и наполненной жизни - через осознание тела, дыхание, присутствие в моменте. Ким (традиционная китайская медицина и остеопатия, 2010г), с 2010г ученик и сотрудник центра Н. Работал персональным тренером и ведущим программ "Суставная гимнастика", "Здоровая спина", "Оздоровительная гимнастика" в бассейне СК Лужники (1990-1995г), спорткомплексе ГП НПО "Квант" (1995-2001г), фитнес-клубах "X-Fit" (2002-2004г), "Конже" (2004-2011г), в издательском доме "Коммерсант" (2011-2016г). С 2009г посещал семинары по остеопатии школы доктора Ю.

Next

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Сегментарнорефлекторный массаж как раз и предназначен для того, чтобы устранить эти рефлекторные изменения. Сегментарный массаж применяется при лечении врожденного порока сердца, миокардиодистрофии, гипертонии, гипотонии, стенокардии в период между приступами, инфаркта. Массаж при гипертонии не только показан, но и оказывает мощное лечебное воздействие, будь это симптом, вызванный каким-либо заболеванием, или отдельная нозологическая единица. Особенно полезен массаж беременным женщинам с повышенным артериальным давлением, чтобы у них была возможность уменьшить дозы необходимых лекарств. Профессиональный массажист, применяя только массаж, может снизить артериальное давление до нормальных цифр. Исключения составляют случаи, когда гипертония вызвана нарушением гемодинамики из-за порока сердца, требующего хирургического лечения, или ее причиной является онкологическое заболевание. Например, ишемия юкстагломерулярного аппарата почек при раке может вызвать злокачественную гипертонию, которая трудно поддается лечению и медикаментозными средствами. Но онкологические заболевания – это абсолютное противопоказание к проведению массажа, поэтому перед тем, как начать массаж, надо тщательно собрать анамнез, а иногда и отправить пациента к врачу на дополнительное обследование. Относительные противопоказания: лихорадочные состояния, расстройства стула, острые психические расстройства, гнойничковые поражения кожи, нарушение целостности кожи. Регуляция кровяного давления – это очень сложный механизм. В сосудодвигательный центр, находящийся в продолговатом мозге на дне четвертого желудочка, постоянно идут импульсы от периферических рецепторов, расположенных на поверхности тела, и в некоторых сосудистых областях. Таким образом, массаж, может повысить или понизить активность его прессорного и депрессорного отделов, вызвав тем самым расширение или сужение сосудов, что приводит к повышению или снижению артериального давления (АД). Нервные центры симпатической части вегетативной нервной системы, расположенные в боковых рогах грудных сегментов спинного мозга, тоже регулируют тонус сосудов, как и нервные центры в промежуточном мозге и в больших полушариях. Массаж действует на нервные окончания, расположенные в коже, от них идут импульсы в рефлексогенные зоны, рефлекторно понижается тонус сосудосуживающего центра, и повышается тонус ядер блуждающих нервов, что приводит к падению АД. Успокаивающий массаж снижает возбудимость центральной нервной системы, что тоже немаловажно при повышении артериального давления, так как одной из причин этого является стресс. Применяя различные массажные приемы, изменяя их продолжительность и силу воздействия, можно вызвать кожно-висцеральные рефлексы, воздействуя, таким образом, на функциональное состояние организма в целом. Массаж может устранить такие симптомы гипертонии, как головная боль, тошнота, головокружение, мелькание мушек перед глазами. Как видно из всего вышесказанного, массаж при гипертонии – это весьма действенный метод ее профилактики и лечения, имеющий в своей основе четкие научные представления об анатомии и физиологии человека. Перед тем как начать делать массаж, надо обязательно измерить АД. При повышенном артериальном давлении массаж делается 15 минут. Массажисту необходимо помнить, что окончания нервных рецепторов в коже при стрессе у пациента могут быть оголены, как электрические провода, и ему могут быть неприятны любые прикосновения, поэтому в каждом конкретном случае нужен индивидуальный подход, и массажист должен обладать навыками психотерапии. Массажные приемы в 2-3 раза нежнее, чем на других частях тела, все приемы выполняются сверху вниз. При массаже грудино-ключично-сосцевидной мышцы могут возникнуть обморок, головокружение. Для расслабления массируемой мышцы рекомендуется поворачивать голову в сторону и вверх, После этого проводят массаж лба и волосистой части головы. Массаж живота тоже может нормализовать давление (воздействуя на парасимпатическую нервную систему – массаж проводится интенсивно, чтобы кровь ушла в кишечник, но если была любая полостная операция, то такой массаж не поможет). При хронической сердечно - сосудистой недостаточности кровообращения массаж проводится только в I и IIA стадии. Особенно тщательно массируется область сосцевидных отростков. Если гипертонии сопутствует ИБС, то массаж делают во внеприступном периоде. Массаж при инфаркте миокарда и массаж после инсульта тоже показан, но проводится строго по периодам. Массаж при гипертонии будет эффективнее, если его проводит опытный массажист.

Next

Школа красоты Курс массажа, массаж курсы

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Массаж при гипертонии; массаж при гипотонии; массаж при вегетососудистой дистонии. Научные обоснования использования рефлекторносегментарного массажа; Метамерное строение человеческого тела. Дозировка Рефлекторносегментарного массажа и возможные побочные эффекты. Точечный массаж при гипертонии долгое время не признавался в качестве лечебного метода, поскольку считалось, что он способен лишь снять симптомы высокого артериального давления. Однако в настоящее время подобраны специальные рефлекторные точки, используемые и во время кровопускания при гипертонии, ритмическое надавливание на которые позволяет задействовать нервные, лимфатические, вегетативно-сосудистые, нейрогуморальные механизмы, способствующие сохранению эластичности мышц и кровеносных сосудов. Научно доказано, что систематически проводимый точечный массаж помогает не только при мигренях, головных болях и бессоннице, но и используется в комплексе лечения острых ринитов и бронхитов, гипертонии и гипотонии, а также применяется как метод борьбы с импотенцией. Для проведения сеанса точечного массажа при гипертонии надо принять удобную сидячую расслабленную позу, спокойно и ровно дышать носом, определить местонахождение точек и, воздействуя только подушечками большого, указательного или среднего пальцев, начинать массаж. Сначала следует размять с надавливанием, затем делают вибрацию с надавливанием. Симметричные точки необходимо массировать одновременно, а несимметричные – указательным пальцем правой руки. Каждая точка массируется легкими круговыми движениями по часовой стрелке (30-40 движений), затем давление в точку усиливается, а в конце опять ослабевает. Рефлекторные точки для акупунктуры при гипертонии находятся в области шеи, надчревной зоне, в районе предплечий и стоп: Если массаж выполнен правильно, то в области массируемых точек на протяжении 25-30 минут будут ощущаться тепло и приятная ломота. При проведении точечного массажа при гипертонии также необходимо измерить артериальное давление до и после сеанса, чтобы контролировать его динамику.

Next

Массаж при гипертонии

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Как делать массаж при гипертонии. Массаж действует на нервные окончания, расположенные в коже, от них идут импульсы в рефлексогенные зоны, рефлекторно понижается тонус сосудосуживающего центра, и повышается тонус ядер блуждающих нервов, что приводит к падению АД. : (4, ); (D6-D7); (C8-D1); , (D2-D3 D5); (D4-D5); -- (4); ( - ) (D1-D5); (D2-D5); (D2-D3 D5-D6); (D8-D9); (D12 L1). : (C6-D7); , (D1-P2); (D5-P7); , ,.; (D8-D9); (D6-D7); (D3-D6). : (7-8 ), D9 4; ; D9-2 ( 3-5 ); (2-3 ); , D9 4, (3-4 ); , D9 4 (2-3 ); (2-3 ); (2-3 ); , D9 4 ( 2-4 ); (2-3 ); (2-3 ); . : (6-3); , (D6-8); (D11-7); (8 D1); ( D4 D5); "(D12-10); (D12-10); - (S2-L2). : (D8-7 D4-3); (D3-2); (D12-10); (D6); (D8-7 D10); (D2-C4); (D12-9); (-5). : (D4); (D6 D8); (D12-10); (S2 L2); (D12-9); (L2-1); (); (D8-7); 4. D10 (45 ); ; (, ); S3-D9 ( 7-8 ); , S3-D9 (10-12 ); S3 D9 ( 8-10 ); L2-D9 ( 8-10 ); : , - , 10-12 . , : , (7-8 ); (4-6 ); (7-8 ); (4-6 ); (10-12 ); ( 10-12 ); (8-10 ); (4-6 ). : - (L2-1); (SI, L3-2); (L3-2); (L2 D12); (LI, D12). , : ( 7-8 ); ( 4-6 ); ( ); ; ( ) ( ) ( 7-8 ); (10-12 ); ( 7-8 ); ( 8-10 ). : (D11) (2) (7-8 ); D11 (4-8 ); (7-8 ); D11 2 (10-12 ); D11-2 ( 7-8 ); (6-8 ); (8-10 ); D6-3 (6-8 ); D4 (5-6 ); (D11-2); (10-12 ); (4-6 ).

Next

Массаж при ожирении Рефлекторносегментарный массаж часть

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Рефлекторносегментарный массаж часть При заболеваниях внутренних органов можно также. Ознакомит вас с сегментарным массажем при заболеваниях органов дыхания. При заболеваниях органов дыхания он выполняется в области от С3-4 до Th 12 (от 3-4 шейного позвонка до 12 грудного позвонка). Это означает что процедура будет исполняться от области третьего шейного позвонка на протяжении всего грудного отдела до границы поясничной области. и направлена на улучшение оттока мокроты, ее разжижению, уменьшение кашля и одышки, облегчение дыхания. При бронхиальной астме курсом сегментарного массажа можно помочь купированию приступа или уменьшению его частоты и тяжести. Сегментарный массаж противопоказан в острой стадии заболевания, т.е. в периоде, когда высокая температура, когда процесс в легких сопровождается эксудативным плевритом или распадом. Противопоказанием служит и туберкулез легких в острой и подострой стадии. Как и при любом виде рак легких или любое раковое заболевание - абсолютное противопоказание к его выполнению. Сегментарный массаж при заболеваниях органов дыхания выполняется в положении сидя или лежа (сначала на животе, а потом и на спине). При выполнении его при заболеваниях органов дыхания существуют следующие правила, с котрыми вас познакомят курсы массажа в Уфе:1. Сеанс начинается с самых нижних сегментов в сторону более высоких отделов. Таким образом, ваши движения будут начинаться от поясничного отдела позвоночника до шейного отдела в области третьего шейного позвонка. Первоначально вы воздействуете на корешки спинного мозга, выходящие из межпозвонковых отверстий. Вы при этом пользуетесь приемами "вилка" или штрихование "вилкой", а также растирание большим пальцем по паравертебральной области от поясничного отдела позвоночника до области 3-4 шейного позвонка. предусматривает массаж грудной клетки, особо тщательную проработку зоны от 3 до 9 грудного позвонка. Следующим очень важным моментом в этом виде процедуры является проработка верхнего плечевого пояса, особенно области лопаток. Нижний край лопатки - это уровень седьмого грудного позвонка. Хорошего результата можно достигнуть при сочетании курса сегментарного и дыхательного массажа. Дыхательное упражнение можно выполнять и тем приемом, который в сегментарном массаже называется "растяжение грудной клетки". При выполнении курса дыхательного массажа пациент находится в положении лежа на спине. Руки массажиста расположены на боковых поверхностях грудной клетки в области межреберных промежутков от 5 до 9 ребра. При вдохе Ваша рука свободно скользит вдоль ребер, а на выдохе интенсивно движется в сторону грудины, сдавливая грудную клетку. Повторять этот прием следует от шести до восьми раз, каждый раз начиная движения от позвоночника. Дыхательное упражнение можно выполнить и по другому варианту. Обе руки массажиста располагаются на грудной клетке пациента. Одна рука на передней поверхности у мечевидного отростка , другая на противоположной стороне на спине. При выдохе обе руки начинают двигаться вверх - одна рука к ключицам, другая рука до ости лопаток. При этом нужно чередовать движение другой руки то в сторону правой ости, то в сторону левой ости.

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии Устелимова Светлана

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Она может служить руководством для самостоятельного освоения приемов классического и других видов массажа, в том числе самомассажа, используемых для профилактики и лечения гипертонии и гипотонии. В книге содержатся сведения о механизмах действия массажа и его физиологическом влиянии. Массаж при гипертонии При классическом массаже воздействию подвергают шейно-воротниковую зону, что оказывает заметное успокаивающее действие; массируют также волосистую часть головы, что способствует расширению сосудов, нормализации давления и снятию головной боли; легкому массажу подвергают лицо. Массаж при гипотонии При гипотонии существуют разные способы лечения. Курс лечения – 15 – 20 сеансов, проводимых через день. При массаже живота используют следующие приемы: плоскостное круговое поверхностное и глубокое поглаживание, обхватывающее поглаживание верхней половины живота к подмышечным, а нижней – к паховым лимфатическим узлам; растирание концами пальцев, локтевым краем ладони, штрихование; продольное и поперечное разминание; вибрация в виде сотрясения живота. Курс лечения – 20 – 24 процедуры, ежедневно или через день. При массировании этих зон полезно включать элементы других разновидностей массажа: сегментарно-рефлекторного, точечного и других, о которых будет сказано далее. Производят приемы: вилкообразное поглаживание, растирание, разминание путем смещения, надавливание и вибрацию, особенно эффективен при гипертонии «пальцевой душ». В завершение делают несколько поглаживаний и растираний шейно-воротниковой зоны. Между лопатками поколачивающие элементы следует осуществлять осторожно. Сначала растирают теменную область, затем затылочный бугор и виски. Массируют шею, трапециевидные мышцы, область лопаток. Производят поглаживание плоскостное и обхватывающее; растирание кончиками пальцев, большим пальцем и гребнеобразное; разминание продольное и поперечное, щипцеобразное, фалангами пальцев, гребнями кулаков; вибрацию непрерывистую и прерывистую. Движения направлены ото лба к затылку в соответствии с направлением роста волос. В некоторых случаях назначают массаж воротниковой зоны и головы, как при гипертонии, советуя выполнять энергичные, тонизирующие приемы. Большинство специалистов рекомендует при гипотонии массаж пояснично-крестцовой области, ягодичных мышц, нижних конечностей и живота. Начинают массаж с пояснично-крестцового отдела и ягодичных мышц. Далее массируют заднюю поверхность нижних конечностей. Выполняют плоскостное и обхватывающее поглаживание голеней и бедер; растирание мышц голеней и бедер концами пальцев, ладонью, строгание, пиление; разминание продольное и поперечное; вибрацию (сотрясение, похлопывание ладонью и кулаком поперек), нежное рубление, вибрационное поглаживание. Приступают к массажу передней поверхности нижних конечностей. Приемы: плоскостное круговое поверхностное и глубокое поглаживание, обхватывающее поглаживание верхней половины живота к подмышечным, а нижней – к паховым лимфатическим узлам; растирание концами пальцев, локтевым краем ладони, штрихование; продольное и поперечное разминание; вибрация в виде сотрясения живота в горизонтальном и вертикальном направлениях. Движения направлены сверху вниз, а на пояснице – от позвоночника к подвздошным костям. Выполняют приемы: плоскостное и обхватывающее поглаживание голеней и бедер; растирание ладонной поверхностью кисти, концами пальцев; разминание продольное и поперечное, валяние; вибрационное поглаживание, похлопывание, рубление, встряхивание конечностей.

Next

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Точечный массаж при гипертонии основан на воздействии подушечками пальцев на специальные рефлекторные точки, находящиеся в области шеи, надчревной зоне, на предплечьях и стопах. Влечении и реабилитации больных используется не только классический массаж. В арсенале современной медицины есть множество способов Рефлекторного воздействия на организм человека. К методам рефлекторного воздействия на организм человека (путем давления, дрессуры) относятся сегментарный, точечный, соединительно-тканный, периостальный и другие виды массажа. Сущность их заключается в воздействии определенными приемами на отдельные части тела, зону или точки кожной поверхности, надкостницу и другие ткани тела человека. При этом необходимо отметить, что реакции организма в зависимости от вида воздействия совершенно различны. Щербак (1903) предложил и обосновал новое направление в лечебном массаже — сегментарно-рефлекторный массаж. Эти реакции называются рефлекторными, а метод воздействия (лечения), основанный на их использовании, — рефлексотерапией. Это направление получило развитие и эффективно используется в клинической и санаторно-курортной практике в нашей стране. На основе физиологических принципов и теоретических положений учения И. Сегментарно-рефлекторныймассаж предусматривает не прямое воздействие на больной орган, а воздействие на зоны, иннервируемые теми же, что и больной орган, сегментами спинного мозга, что оказывает косвенное влияние на механизмы патогенеза(табл.). Например, массируя соответствующие паравертебральные зоны и надчревную область, можно оказывать влияние на моторную, секреторную и эвакуаторную функции желудка; при сосудистых заболеваниях и травмах нижних конечностей массажем поясничной области можно положительно влиять на кровообращение, трофические процессы в тканях и регенерацию, способствовать восстановлению двигательных и других функций. Все ткани, органы и системы организма человека представляют единое целое и находятся между собой в определенных взаимоотношениях. Ни одно заболевание не является местным, поскольку всегда вызывает рефлекторные изменения в функциональных образованиях, сегментарно связанных с больным органом. Рефлекторные изменения могут возникать в коже, мышцах, соединительной и других тканях и, в свою очередь, влиять на первичный очаг, поддерживая патологический процесс. Устраняя с помощью массажа эти изменения в тканях, можно содействовать ликвидации первичного патологического процесса, восстановлению нормального состояния организма. Более подробное описание связей различных внутренних органов с определенными участками кожи было сделано Гедом в 1893 — 1896 гг. Взаимосвязи всех систем нашего организма осуществляются путем висцеросенсорных, висцеромоторных и висцеро-висцеральных рефлексов, имеющих большое значение в клинической практике. Физиологически возникновение зон повышенной чувствительности объясняется тем, что болевые раздражения, поступающие через симпатические волокна от внутренних органов в спинной мозг, иррадиируют на все чувствительные клетки данного сегмента, возбуждая их. Области кожной поверхности с повышенной чувствительностью, в которых возникают болевые ощущения при заболеваниях внутренних органов, получили название зон Захарьина — Геда. Такое возбуждение проецируется в те области кожи, которые связаны с этим сегментом. Известно, например, что при кардиосклерозе и явлениях стенокардии болевые ощущения возникают в левой руке, на внутренней поверхности плеча, в подмышечной области, около лопатки. Возможен и обратный рефлекторный процесс, когда патологический очаг на поверхности кожи обусловливает боль во внутренних органах. Например, при заболеваниях печени и желчных путей наблюдаются рефлекторные изменения в трапециевидной мышце, в широчайшей мышце спины, при заболеваниях плевры — в межреберных мышцах, в грудино- ключично-сосцевидноймышце и т.п. Рефлекторные изменения на периферии могут проявляться утолщением или ограничением подвижности кожи, уплотнениями в подкожной основе. Установление функциональных связей между всеми частями человеческого организма заложило основы развития сегментарно-рефлекторныхметодов в физиотерапии, в том числе и в массаже. Исследования показали, что, воздействуя физическими факторами на поверхность тела в определенных зонах, можно с лечебной целью влиять на жизненно важные функции организма. На основании изучения анатомо-физиологических данных и результатов клинических исследований определено особое значение некоторых кожных зон. Так, шейно-затылочная и верхнегрудная области (воротниковая зона) включают кожу задней поверхности шеи, затылка, надплечий, верхней части спины и груди. Вся эта кожная зона тесно связана с шейными и верхнегрудными сегментами спинного мозга (С4—D2)и образованиями шейного отдела вегетативной нервной системы. Шейный отдел вегетативной нервной системы связан с вегетативными центрами головного мозга и имеет обширные периферические связи, благодаря чему играет большую роль в иннервации сердца, легких, печени, а также головы, шеи, верхней части груди, спины и верхних конечностей. Воздействуя массажем на кожные сегменты воротниковой зоны, можно вызвать функциональные изменения центральной нервной системы, где сосредоточено управление вегетативной деятельностью организма, получить рефлекторный ответ в виде разнообразных физиологических реакций со стороны органов и тканей (обменные процессы, терморегуляция и пр.). Пояснично-крестцовая область включает кожу поясницы, ягодиц, нижней половины живота и верхней трети передней части бедер. Вся эта кожная зона тесно связана с нижнегрудными (D10 — D12), поясничными и крестцовыми сегментами спинного мозга, с поясничной частью симпатического отдела вегетативной нервной системы и ее парасимпатическими центрами. При раздражении физическими факторами кожных сегментов, связанных с нервными аппаратами поясничной области, происходят функциональные сдвиги в органах и тканях малого таза, в кишечнике и нижних конечностях. На основании экспериментальных исследований и клинических наблюдений А. Щербаком были впервые рекомендованы сегментарно-рефлекторныеметодики массажа —«массаж-воротник»и «поясной массаж». Сегментарно-рефлекторныймассаж отличается от классического массажа тем, что он помимо воздействия на пораженный орган производит дополнительное внеочаговое воздействие на пораженные ткани, органы и системы организма. При сегментарном массаже применяют все основные приемы классического массажа: поглаживание, выжимание, растирание, разминание и вибрацию. Используются и вспомогательные приемы, например штрихование, пиление, сдавление, валяние, растягивание мышц суставно-связочногоаппарата, сотрясение грудной клетки, таза, внутренних органов и пр. Кроме того, используют и специальные приемы: «сверление», «перемещение» и др. Приемы сегментарного массажа следует проводить ритмично, осторожно, без грубых усилий, предварительно придав массируемому сегменту тела среднефизиологическое положение. Помимо принятых направлений массажных манипуляций в сегментарно-рефлекторноммассаже есть и специфические направления движений, определяемые структурой спинномозговой иннервации и нейрорефлекторными связями сегмента. Под термином «сегментарный массаж» подразумевается не только воздействие на уровне определенного сегмента спинного мозга, но и особая техника массажа. Особенностью техники сегментарного массажа является последовательное воздействие на кожу поглаживанием и выжиманием. Для воздействия на мышцы применяются разминание и выжимание, которые вызывают растяжение мышц, а также надавливание, сдвигание. Помимо этих приемов применяются приемы растирания на суставах, фасциях, сухожилиях, связках.

Next

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Рефлекторно-сегментарный массаж при гипертонии

Рефлекторносегментарный массаж рекомендован при заболеваниях легких. Рекомендации и техника выполне. Гипертония проявляется длительным повышением АД, которое обусловлено высоким напряжением нервной активности человека, вызванное психоэмоциональными причинами, предопределяющее сбой работы гормональной систем контроля. Эти причины могут быть самыми простыми: Чтобы вылечить гипертонию и нормализовать артериальное давление организма, используя консервативное лечение, можно не только глотать таблетки, но также ходить на процедуры массажа к специалистам и делать самомассаж. Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ГИПЕРТОНИИ – сильные головные боли, черные мушки перед глазами, учащенное сердцебиение, хроническая усталость, черезмерная потливость. НО благодаря простому рецепту, мое давление в НОРМЕ и я чувствую себя абсолютно здоровым человеком!!!

Next